코로나 바이러스

코로나 바이러스
코로나 바이러스

코로나 바이러스가 사람들에게 발생하면 비말을 통해서 사람으로 퍼질 수 있습니다. 바이러스 물질이 호흡기로 호흡되어 감염이 발생할 수 있습니다. 코로나에 좋은 음식과 면역력 높이는 음식 등 자세한 내용은 계속 읽으십시오. 

2020년 초 빠른 확산 속도로 새로운 종류의 바이러스가 헤드 라인을 장식하기 시작했습니다. 2019년 중국 우한의 식품 시장에서 시작되어 바이러스 감염자는 수만 명에 달하며 사망자 수가 증가했습니다. 이 바이러스의 감염으로 인한 질병을 코로나 바이러스(COVID-19)라고 합니다.

코로나 원인

코로나 바이러스는 동물 원성으로 인간에서 발달하기 전에 먼저 동물에서 발달한다는 것을 의미합니다. 바이러스가 사람들에게 발생하면 코로나 바이러스는 비말을 통해 사람에서 사람으로 퍼질 수 있습니다.

바이러스 성 물질은 특정 동물과 확실하게 연결되지 않았습니다.  연구자들은이 바이러스가 박쥐에서 다른 동물에게 전달되어 인간에게 전염되었을 수 있다고 믿고 있습니다. 이 전파는 중국 우한의 열린 식품 시장에서 발생했을 가능성이 있습니다.

코로나 증상

코로나 증상
코로나 증상

의사들은 매일 코로나 바이러스에 대해서 새로운 것들을 배우고 있습니다. COVID-19가 처음에는 증상이 유발하지 않을 수도 있다는 것이 밝혀졌습니다. 증상을 발견하기 전에 최대 2주 동안 바이러스를 옮길 수 있습니다. 코로나 바이러스와 관련된 일반적인 증상은 숨이 가쁘다, 시간이 지남에 따라서 기침이 심해진다, 점차 온도가 상승하는 열 등이 있습니다.

코로나 바이러스는 계절성 독감보다 훨씬 치명적입니다. 독감 감염의 일반적인 증상은 기침, 콧물, 재채기, 인후통, 두통, 피로, 오한, 몸살 등이 있습니다.

코로나에 좋은 음식

코로나 대처방안
코로나 대처방안

코로나 바이러스에 대해 특별히 인증된 치료법은 없으며, 치료 및 백신이 현재 연구 중이지만 감염 치료법은 없습니다. 코로나 치료는 바이러스가 진행되면서 증상 관리에 중점을 둡니다. COVID-19가 있다고 생각되면 즉시 의학적 도움을 받으십시오. 의사는 발생하는 증상이나 합병증에 대한 치료를 권장합니다. 

코로나의 증상을 줄이기 위해서 면역력을 높이기 위한 생강차가 도움이 될 수 있습니다. 생강의 매운 성분인 진저론 등이 땀을 내게 하는 효능이 있기 때문입니다. 또한 생강 냄새 성분인 진저롤, 진지베렌 등은 염증과 가래를 없애주고 몸을 따뜻하게 하는 효과가 있어 감기의 초기 증상 완화에 좋습니다.

면역력 높이는 방법

1. 마늘 – 마늘은 최고의 천연 면역력 높이는 음식 꼽히고 있습니다. 마늘에는 마그네슘, 비타민 등 성분이 있습니다. 이러한 성분들은 면역력을 높이는 것에 도움을 줍니다.

2. 시금치 등 녹색 잎채소 – 시금치, 케일, 파슬리, 셀러리 등의 녹색 잎채소에는 엽록소가 풍부합니다. 이 성분은 소화관 작용을 촉진하고 해로운 독소를 제거하며 간 기능을 돕는 효능이 있습니다.

3. 생강 – 생강은 점액의 생산을 억제해 점액에 의해 콧구멍 등이 막히는 현상을 없앨 수 있습니다. 바이러스에 감염된 세포를 파괴하는 면역세포인 T-세포의 활동을 촉진시키는 효능이 있습니다. 생강차를 통해서 섭취하는 것을 추천드립니다.

아연이 COVID-19로부터 보호 할 수 있습니까? 코로나에 좋은 음식

아연에 대한 증거를 검토 한 결과 미네랄이 항 바이러스 면역력을 높이고 염증을 억제함으로써 COVID-19에 대한 보호 효과를 가질 수 있음을 시사합니다. 코로나에 좋은음식 아연 알아봅시다

알약으로 쓴 Zn 글자
새로운 연구는 감염과 싸우는 신체의 능력을 높이기위한 아연의 중요성을 강조합니다.

모든 데이터 및 통계는 게시 당시 공개 된 데이터를 기반으로합니다. 일부 정보는 오래되었을 수 있습니다. 코로나 바이러스 허브를 방문 하여 COVID-19 유행성에 대한 최신 정보를 보려면 라이브 업데이트 페이지 를 따르십시오 .

식이 요법과 건강에는 면역 체계 기능을 포함하여 많은 연관성이 있습니다. 좋은 영양 은 면역 체계 가 병원균과 싸우도록 지원하고 감염 후 만성 염증을 예방하는 데 도움이됩니다.

많은 사람들이 멀티비타민 C 가 면역 체계에 상당한 영향을 미친다는 것을 알고 있습니다. 비타민 결핍은 폐렴과 같은 감염 위험이 높은 것과 관련이 있습니다.

COVID-19 대유행 동안 면역 체계의 기능을 지원하는식이 보조제에 대한 관심이 강화되었습니다. 특정 식품이나 보충제가 COVID-19에 걸리지 않도록 예방할 수는 없지만 특정 영양소는 면역 체계의 기능을 지원하는 데 도움이 될 수 있습니다.

최근 검토는 COVID-19에 대한 아연 의 이점에 초점을 맞추 었습니다 . 아연은 다양한 식품 유형에서 발견되는 미네랄입니다.

이 발견은 아연이 항 바이러스 면역을 지원하고 염증을 감소시킴으로써 COVID-19에 대한 보호 효과를 가질 수 있음을 시사합니다. 러시아 모스크바에있는 Sechenov University의 연구팀이이 리뷰를 주도하여 International Journal of Molecular Medicine 에 게재했습니다 .

필수 미네랄

아연은 300 가지 가 넘는 효소 의 기능을 지원하는 것을 포함 하여 인체에서 다양한 역할을 하는 필수 미네랄입니다 . 신체는 정상적인 신진 대사를 수행하고 생식, 심혈관 및 신경계의 적절한 기능을 보장하기 위해 아연이 필요합니다.

아연 함량이 높은 식품 에는 육류, 조개류, 닭고기, 강화 아침 시리얼과 같은 동물성 제품이 포함됩니다. 그러나 콩, 견과류 및 씨앗에도 아연이 포함되어 있습니다. 채소와 곡물의 피 테이트는 아연의 흡수를 감소시킬 수 있으므로 채식주의 자와 비건 은 식단에 아연 이 50 % 더 필요할 수 있습니다 . 폐에 좋은음식

아연 결핍은 어린이의 성장 지연 및 감염 위험 증가와 관련이 있습니다. 또한 COVID-19의 결과 일 수있는 폐렴 발병의 중요한 위험 요소이기도합니다 .

Sechenov University의 분자 영양학 연구소 장인 Anatoly Skalny 리뷰의 주 저자는“현재 추정에 따르면 전 세계 15 억 명 이상의 사람들에게서 아연 결핍 위험이 관찰됩니다.

“면역 조절에서 아연의 중요한 역할을 고려할 때 아연의 부족이 감염성 질환의 위험 요소로 간주 될 수 있다고 제안 할 수 있습니다.”

– Anatoly Skalny 교수

러시아, 독일, 그리스, 노르웨이 및 미국의 동료들과 함께 Skalny 교수는 COVID-19를 포함한 호흡기 감염을 예방하고 치료하는 아연의 역할에 대한 과학적 증거를 검토했습니다.

아연과 면역 체계

아연은 면역 체계의 주요 역할을하는 백혈구의 생산과 성숙을 지원합니다. 백혈구에는 여러 유형이 있으며, 그중 일부는 항체를 만들고 병원체를 포획 및 파괴하며 감염 후 면역 체계를 정상으로 되돌립니다.

아연은 또한 염증을 조절하는 데 도움이됩니다. 감염과 싸우기 위해서는 염증 반응이 필요하지만, 감염 초기에 전 염증 사이토 카인 의 과잉 생산 은 COVID-19의 최악의 증상 중 일부를 담당합니다.

이 리뷰는 아연이 폐 조직의 손상을 제한하여 폐렴에 항 염증 효과를 줄 수 있다는 증거를 설명합니다.

수십 년 동안 과학자들은 아연이 감기를 포함한 사람들의 호흡기 감염을 일으키는 라이노 바이러스의 복제를 차단할 수 있다는 사실을 알고있었습니다.

세포 내 아연 수치가 높으면 라이노 바이러스의 번식을 차단하고 인터페론 알파 생성을 자극합니다. 이 신호 분자는 주변 세포가 항 바이러스 방어를 시작하도록 유도합니다.

이 검토는 또한 코로나 바이러스에 특정한 증거를 발견했습니다. 한 연구에 따르면 아연 은 2002 년에 SARS 발병 을 초래 한 코로나 바이러스 복제를 담당하는 효소를 차단합니다 .

COVID-19 : 2020 년에 집중 치료 사망자가 급격히 감소했습니다

  • 2020 년 3 월 말과 2020 년 10 월 사이에 전 세계 중환자 실에서 COVID-19로 인한 전체 사망률이 60 %에서 36 %로 감소했습니다.
  • 이 기간 동안 의사들은 어떤 약물이 효과가 있고 효과가 없는지에 대해 더 많이 알게되었고, 산소 및 수액 요법에 대한 접근 방식을 개선하고 혈액 응고 관리를 개선했습니다.
  • 사망률의 감소는이 기간이 끝날 무렵에 평준화 한 것으로 보입니다.
  • 분석은 새로운 균주의 출현이나 백신의 출시를 고려할 수 없었습니다.

대유행 시작 이후 230 만 명 이상이 COVID-19로 사망했습니다.

그러나 중환자 실 환자의 생명을 구할 수있는 의료 전문가의 능력은 지난 1 년 동안 현저하게 향상되었습니다.

2020 년 6 월 한 연구에 따르면 스테로이드 덱사메타손이 COVID-19로 입원 한 환자의 전체 사망률을 17 %까지 줄였습니다.

다른 연구에서는 hydroxychloroquine, azithromycin 및 remdesivir를 포함하여 조기에 유망한 약물이 사망률을 줄이는 데 명확한 이점이 없음을 발견했습니다.

병행하여 중환자 실 의사는 산소 및 수액 요법을 개선하면서 종종 질병을 특징 짓는 과도한 혈액 응고 관리를 개선했습니다.

따라서 치료의 개선으로 인해 대유행 초기에 사망률이 급격히 감소했습니다. 그러나 연말이되자 이러한 감소율은 점차 감소하는 것으로 보입니다.

이것은 영국의 연구자 그룹에 따르면. 과학자들은 다음과 같습니다.

  • Royal United Hospitals Bath National Health Service (NHS) Foundation Trust, Bath
  • 브리스톨 대학교
  • 미들즈브러 제임스 쿡 대학교 병원

업데이트 된 리뷰

그룹의 관찰 연구에 대한 이전 검토 및 메타 분석에 따르면 중환자 실에서 COVID-19 사망률은 2020 년 3 월 말과 2020 년 5 월 말 사이에 약 60 %에서 42 %로 거의 1/3 감소했습니다.

그 후 몇 달 동안 전염병은 남반구로 더 퍼졌습니다.

연구 결과를 2020 년 9 월 말까지 업데이트하기 위해 연구원들은 COVID-19 진단으로 ICU에 입원 한 총 43,128 명의 환자에 대한 결과를보고 한 52 개의 관찰 연구 및 레지스트리를 확인했습니다.

처음으로 그들은 분석에 중동, 남아시아 및 오스트 랄라 시아의 보고서를 포함 시켰습니다.

새로운 분석에 따르면 전체 사망률이 36 %로 더 떨어졌고 이는 치료 개선이 계속되었지만 느린 속도임을 시사합니다.

2 개의 특이 치

분석에 따르면 COVID-19 환자의 사망률은 대부분의 지역에서 30 ~ 40 %입니다. 그러나이 연구에서는 두 가지 특이 치가 발견되었습니다.

호주 빅토리아의 한 보고서에 따르면 사망률은 11 %에 불과했습니다. 반면, 중동에서 네 개국의 연구  이란, 쿠웨이트, 예멘, 이스라엘은  62 %의 평균 사망률을보고했다. 폐에좋은음식

저자는 중동 연구에 사망률이 더 높았던 대유행 초기에 기록 된 결과가 포함되어 있다고 지적합니다. 대조적으로 호주 보고서는 사망률이 낮았던 대유행의 후반기에 집중 치료를받은 환자를 다루었습니다.

이 불일치의 원인이 될 수있는 추가 요인은 다음과 같습니다.

  • 의료 자원의 변화
  • 중환자 실 입원 기준
  • 낮은 환자 수와 관련된 통계적 불확실성

COVID-19 백신 시험 : 실시간 업데이트

백신 공장에서 일하는 사람
이미지 크레딧 : VINCENZO PINTO / Getty Images.
  • COVID-19는 SARS-CoV-2 바이러스로 인한 호흡기 질환 입니다.
  • 전 세계의 연구자들은 백신을 개발하기 위해 노력하고 있습니다 .
  • 현재 38 개국에서 60 개의 후보 백신 이 시험 중입니다 .
  • 현재 3 단계 임상 시험에 15 개의 후보 백신 이 있습니다 .
  • 일반적인 COVID-19 업데이트는 라이브 블로그를 방문하십시오 .

2020 년 12 월 11 일 09:03 GMT — 3 명의 백신 선두 주자 스포트라이트

특집으로,  Medical News Today  는 백신 개발의 최신 발전에 대한 개요를 제공합니다. 우리는 옥스포드 / 아스트라 제네카 후보, 화이자 / 바이오 엔 테크 후보, 모더 나 후보의 세 가지 주요 백신 후보에 초점을 맞추고 있습니다.

2020 년 12 월 11 일 08:57 GMT — FDA 전문가, 화이자-바이오 엔텍 백신 권장

이번 주에 FDA (식품의 약국)에 자문을 제공하는 전문가 패널은 해당 기관이 화이자-바이오 엔텍 COVID-19 백신 긴급 승인을 받아야한다고 권고했습니다. 위원회는 백신의 혜택이 16 세 이상의 사람들의 위험보다 더 크다고 17-4로 투표했습니다.

 백신은 이미 영국, 캐나다, 바레인 및 사우디 아라비아에서 승인을 받았습니다.

FDA의 백신 책임자는 향후 며칠 내에 백신을 공식적으로 승인할지 여부를 결정할 것입니다. 회의가 끝난 후 미국 보건부 장관 인 Alex Azar는“우리는 며칠 안에 백신을 맞고 다음 주까지 가장 취약한 사람들에게 백신을 투여 할 수 있습니다.”라고 말했습니다.

Operation Warp Speed에 따르면 백신은 공식 승인 후 24 시간 이내에 시작됩니다. 화이자는 12 월 말까지 미국에 640 만 접종을 준비 할 예정이며, 이는 320 만명, 즉 미국 인구의 거의 1 %를 접종하기에 충분한 양입니다.

의료 종사자가 먼저 예방 접종을받을 가능성이 높습니다. 위험도가 높지 않은 사람들은 예방 접종을 받기 위해 봄까지 기다려야 할 것입니다.

2020 년 12 월 10 일 09:18 GMT — 출시 첫날 영국에서 COVID-19 백신에 대한 두 가지 알레르기 반응이보고 됨

수요일에 영국은 화이자 바이오 엔텍 COVID-19 백신을 출시하기 시작했습니다. 영국의 의약품 규제 당국의 책임자에 따르면, 두 사람이 알러지를받은 직후에 알레르기 반응을 보였습니다. 둘 다 회복되었습니다.

두 사람은 알레르기 반응 이력이있는 국민 보건원 (NHS) 직원으로 에피네프린자가 주사기 (EpiPens)를 휴대하고 있습니다. 연간 독감 백신을 포함하여 백신에 대한 반응은 흔하지 않지만 발생합니다.

 Imperial College London의 면역학 전문가 인 Peter Openshaw 교수 에 따르면 ,“우리가이 두 가지 알레르기 반응에 대해 곧 알게되었고 규제 기관이 이에 대해 조치를 취하여 예방 조치를 취했다는 사실은이 모니터링 시스템이 잘 작동하고 있음을 보여줍니다. ”

화이자는 성명서에서“예방 조치로서 [의약품 및 의료 제품 규제 기관 (MHRA)]은 각 사례와 그 원인을 완전히 이해하기 위해 조사를 수행하는 동안 NHS에 임시 지침을 발표했습니다. Pfizer와 BioNTech는 조사에서 MHRA를 지원하고 있습니다.”

그들은 계속합니다.“중추적 인 3 상 임상 시험에서이 백신은 일반적으로 잘 견디 었으며 독립적 인 데이터 모니터링위원회에서보고 한 심각한 안전 문제는 없었습니다. 이 실험은 현재까지 44,000 명이 넘는 참가자를 등록했으며, 그 중 42,000 명이 두 번째 예방 접종을 받았습니다.”

영국의 약물 안전 연구 부서 책임자 인 Saad Shakir 교수는 다음과 같이  말합니다 .“화이자 백신의 제품 특성 요약 [SmPC]에는 활성 물질에 과민 반응을 보이는 사람들에게이 백신을 투여해서는 안된다는 성명서가 포함되어 있습니다. . 활성 물질 목록이 SmPC에 포함되었지만 구체적이지는 않았습니다.”

그는 다음과 같이 결론을 내립니다.“심각한 알레르기 반응을 보일 때 EpiPen […]을 사용해야 할 정도로 심각한 알레르기 반응의 병력이있는 사람들이이 백신을 접종하지 않도록 조언이 업그레이드 된 것 같습니다. . 이것이 올바른 위험 최소화 조치입니다.”

2020 년 12 월 9 일 09:21 GMT — ‘Oxford’백신 : 3 상 시험 결과

어제  The Lancet  은 AstraZeneca의 이른바 Oxford 백신을 조사한 임상 3 상 결과를 발표했습니다. 이 연구에는 영국, 브라질 및 남아프리카의 사람들이 참여했습니다. 전반적으로 결과는 백신 후보가 70 %의 사례에서 증상 성 질환으로부터 보호한다는 것을 보여줍니다.

70 %의 효능이 다른 백신 후보의 효능보다 낮지 만 연구자들은 참가자들이 절반 용량에 이어 전체 용량을 받았을 때 백신이 90 % 효과가 있다는 것을 발견했습니다. 그러나 연구자들은이 요법을 상대적으로 작은 그룹 (참가자 1,367 명)에게만 제공했으며이 그룹의 누구도 55 세를 넘지 않았습니다.

참가자들이 두 번의 전체 용량을 받았을 때 백신의 효과는 62 %였습니다.

옥스포드 백신은 SARS-CoV-2 스파이크 단백질의 유전 적 서열을 포함하는 침팬지 아데노 바이러스 바이러스 벡터를 사용합니다. 바이러스 벡터는 인간 세포로 들어가 스파이크 단백질을 발현하기 시작합니다.

그런 다음 세포는 스파이크 단백질에 대한 면역 반응을 일으켜 향후 SARS-CoV-2에 반응하도록합니다.

3 상 결과는 옥스포드 백신이 허용 가능한 안전성 프로파일을 가지고 있음을 보여줍니다. 168 명의 참가자에게서 심각한 부작용이 발생했습니다. 이 중 세 가지 사건은 예방 접종 때문일 가능성이 있습니다. 하나는 실험 그룹에서, 하나는 대조군에서 발생했습니다. 세 번째 참가자는 맹인이 아닌 그룹에 있습니다. 세 사람 모두 회복 중이거나 회복 중입니다.

연구 저자 중 한 명인 영국 옥스포드 대학의 Merryn Voysey 박사는“이 보고서에 제시된 결과는 첫 번째 중간 분석에서 얻은 주요 결과를 제공합니다. 향후 분석에서 더 많은 데이터를 사용할 수있게됨에 따라 노인, 다양한 민족, 용량, 추가 백신 접종시기와 같은 주요 하위 그룹의 차이를 조사하고 어떤 면역 반응이 감염 또는 질병으로부터의 보호와 동일한 지 결정할 것입니다. .”

Voysey 박사는 계속해서 다음과 같이 말합니다.“백신의 효능을 평가하려면 참가자들 사이에 충분한 수의 COVID-19 사례가 있어야 백신이 질병으로부터 보호하고 있음을 나타냅니다. 노인 모집이 젊은 성인보다 늦게 시작 되었기 때문에 이러한 코호트에 대한 후속 조치 시간이 줄어들고 COVID-19 사례가 발생하는 시간이 단축되었습니다. 이는 소규모 하위 그룹에서 우수한 백신 효능 추정치를 제공하기 위해 충분한 데이터를 확보하기 위해 더 오래 기다려야 함을 의미합니다.”


COVID-19 : 비타민 D는 어떤 역할을합니까?

COVID-19를 예방하거나 치료하는 데있어 비타민 D의 역할을 조사한 연구에서는 상충되는 결론을 내 렸습니다. 그러나 증거 부족으로 인해 북반구가 겨울로 향함에 따라 비타민 D 수치가 올라가는 것을 막아야합니까?

모든 데이터 및 통계는 게시 당시 공개 된 데이터를 기반으로합니다. 일부 정보는 오래되었을 수 있습니다. 코로나 바이러스 허브를 방문 하여 COVID-19 유행성에 대한 최신 정보를 보려면 라이브 업데이트 페이지 를 따르십시오 .

대부분의 사람들은 비타민 D를 건강한 뼈와 치아를위한 필수 비타민으로 알고 있습니다. 그러나 연구자 들은 다른 많은 기능을 비타민에 기인했으며, 그중 하나는 면역 체계를 지원하는 것입니다.

2017 년 BMJ 의 체계적인 검토 및 메타 분석은 25 건의 무작위 대조 시험 데이터를 바탕으로 비타민 D 보충제를 복용하면 급성 호흡기 감염을 예방할 수 있는지 여부를 조사했습니다.

영국 런던 퀸 메리 대학교의 1 차 진료 및 공중 보건 센터 및 천식 영국 응용 연구 센터의 Adrian R. Martineau 교수가 이끄는 국제 연구 컨소시엄은 거의 11,000 명의 데이터를 조사했습니다. 연구 참가자.

Martineau 교수와 동료들은“비타민 D 보충제는 안전하며 전체적으로 급성 호흡기 감염으로부터 보호됩니다.”라고 결론지었습니다.

그러나 비타민 D가 COVID-19에서 중요한 역할을합니까? 지금까지 많은 연구에서 비타민과 상태 사이의 연관성을 찾았으며 그 결과는 상충되었습니다.

이 특별 기능에서는 일부 전문가가 COVID-19와 비타민 D 사이의 연관성을 제안한 이유를 조사하고 최신 연구의 증거가 실제로 얼마나 설득력이 있는지 조사합니다.

또한 비타민 D 보충제를 복용하면 특히 COVID-19로 가장 심한 피해를 입은 지역 사회의 사람들에게 현실적인 이점이 있는지 여부에 대해 논의합니다.

왜 비타민 D인가?

많은 전문가들은 2017 년 연구를 비타민 D가 COVID-19에 대한 보호 효과가있을 수 있다는 상황 적 증거로 인용했습니다.

그들의 기사는 The Lancet Diabetes & Endocrinology , BMJ Nutrition , Prevention & Health , Metabolism , Aging Clinical and Experimental Research와 같은 저널에 실 렸습니다 .

일반적인 주제는 적절한 비타민 D 수치가 상부 호흡기 감염을 유발하는 다른 바이러스와 마찬가지로 우리의 면역 체계가 SARS-CoV-2 바이러스와 싸우는 데 도움이 될 수 있음을 강조한다는 것입니다. 따라서 비타민 D 결핍이있는 사람은이를 효과적으로 수행하지 못할 수 있습니다.

이것의 한 가지 측면은 일부 과학자들이 제안한 것처럼 소외된 인종 및 민족 집단의 사람들이 COVID-19에 의해 불균형하게 영향을받은 이유에 대한 우아한 변명을 제공한다는 것 입니다.

북부 위도에 살고있는 피부색이 어두운 사람들은 비타민 D 수치가 충분하지 않다는 증거가 이미 있습니다.

비타민 D를 만들기 위해, 우리의 몸은 변환 우리가 햇빛에 노출되었을 때 특히 자외선 B (UVB) 빛, 비타민 D의 비활성 형태로 우리의 피부 세포에서 콜레스테롤의 대사를. 이 비활성 형태는 간과 신장에서 추가적인 화학적 변형을 겪습니다.

피부에 색을주는 멜라닌 색소는 UVB 빛이 세포에 도달하는 것을 막습니다. 따라서 사람의 피부가 어두울수록 햇빛만으로도 적절한 수준의 비타민 D를 만들기 위해 더 많은 UVB 빛이 필요합니다.

American Journal of Clinical Nutrition의 한 연구에 따르면 미국 흑인 연구 참가자의 17.5 %가 비타민 D 결핍의 위험이있는 것으로 분류되었으며, 이는 위험에 처한 백인 참가자의 비율보다 거의 8.5 배 더 많은 수치입니다. 결핍.

지난 몇 달 간의 데이터에 따르면 미국 과 영국 에서는 흑인이 백인보다 COVID-19에 걸렸을 때 사망 할 가능성이 더 높습니다.

비타민 D와 호흡기 감염 사이의 관계를 감안할 때 많은 사람들이 비타민과 질병 사이에 잠정적 인 연관성을 제안한 것은 놀라운 일이 아닙니다.

지금까지의 증거

지난 6 월 영국 의 국립 보건 및 관리 우수 연구소 (National Institute for Health and Care Excellence )는 “COVID‑19를 구체적으로 예방하거나 치료하기 위해 비타민 D 보충제를 복용하는 것을 뒷받침 할 증거가 없습니다”라고보고했습니다.

이 조직은 발표 된 여러 연구의 데이터를 기반으로 성명을 발표했으며 모두 “매우 낮은 수준의 증거”를 포함하고있는 것으로 간주했습니다.

8 월, 영국 글래스고 대학의 연구팀 은 영국 바이오 뱅크 건강 데이터 저장소에있는 341,484 명의 참가자의 비타민 D 수치를 조사했습니다. 이 중 656 명이 COVID-19로 병원에 갔고 203 명이 사망했습니다.

저자가 혼란 요인을 설명하자마자 그들은 비타민 D 수치와 COVID-19로 인한 입원이 필요하거나 질병으로 사망 할 가능성 사이에 연관성이 없다고 결론지었습니다.

연구팀은 주요 한계는 비타민 D 측정이 약 10 년 전에 이루어 졌다는 점이라고 지적했습니다.

또한 8 월에 스페인의 연구자들은 중환자 실 (ICU) 입원 및 비타민 D 보충제를 조사한 소규모 임상 연구 결과를 보고했습니다.

연구팀은 한 그룹의 환자에게 비타민 D의 전구체 분자 인 칼시 페 디올을 고용량으로 보충하고 코로나 19 치료를위한 다양한 약물을 제공했습니다. 다른 그룹은 칼시 페 디올을받지 않았습니다.

연구진은“칼시 페 디올로 치료받은 50 명의 환자 중 1 명은 ICU에 입원해야했고 (2 %), 치료를받지 않은 26 명 중 13 명은 입원이 필요했습니다 (50 %)”라고보고했습니다.

이 수치는 인상적이지만 연구는 적었고 몇 가지 제한 사항이 있습니다. 하나는 참가자의 비타민 D 수치가 연구 전후에 측정되지 않았다는 것입니다. 두 그룹 간에는 다른 건강 상태와 같은 혼란 요인에도 차이가있었습니다.

또한이 연구는 공개 레이블이어서 연구자와 참가자 모두 누가 비타민 D를 투여 받았는지 알았 기 때문에 편견의 여지가 남았습니다.

누가 COVID-19 양성 반응을 보입니까?

9 월 초 JAMA Network Open 에 발표 된 한 연구 는 COVID-19 검사를받은 사람들의 비타민 D 수치를 조사했습니다.

일리노이에있는 시카고 대학의 연구팀은 2020 년 3 월 3 일부터 4 월 10 일까지 대학 의료 센터에서 COVID-19 검사를받은 4,314 명의 데이터를 사용했습니다.

의료 기록을 살펴보면 검사 전 1 년 중 어느 때에 비타민 D 수치를 측정했지만 그 전 14 일 동안은 측정하지 않은 489 명의 개인을 확인했습니다.

이 그룹에서 71 명이 COVID-19 테스트 결과 양성을 받았습니다. 이 중 32 명은 마지막 검사 당시 비타민 D 결핍이었고 39 명은 결핍이 없었습니다.

이 숫자의 차이는 통계적으로 유의하지 않았습니다.

그런 다음 팀은 이전의 비타민 D 검사와 후속 비타민 D 보충제에 대한 정보를 기반으로 COVID-19 검사 당시 비타민 D 결핍이 있었던 사람의 수를 예측하는 모델을 사용했습니다.

연구자들이 예측 된 비타민 D 상태와 관련하여 COVID-19 검사에서 양성을 본 결과, 그들의 모델은 검사 당시 비타민 결핍이있을 가능성이있는 사람들의 21.6 %가 양성 COVID-19 검사 결과를 받게되는 것으로 나타났습니다. 이 수치는 결핍이없는 사람들의 12.2 %였습니다.

이러한 데이터는 비타민 D가 COVID-19 테스트 결과를받을 가능성에 중요한 역할을한다는 것을 나타낼 수 있지만 연구자들은 연구의 많은 한계를주의 깊게 설명했습니다.

이 논문에서 그들은“비타민 D 결핍을 줄이기위한 중재의 무작위 임상 시험은 그러한 중재가 광범위한 인구 중재와 비타민 D 결핍의 위험이 높은 그룹 간의 중재를 포함하여 COVID-19 발병률을 줄일 수 있는지 결정하기 위해 필요합니다. 또는 COVID-19.”

또한 9 월에 PLoS ONE 저널 은 뉴저지 주 시코 커스의 퀘스트 진단과 매사추세츠의 보스턴 대학 의과 대학의 연구자들이 수행 한 대규모 회고 적 연구 결과를 발표했습니다.

연구팀은 COVID-19 테스트 결과를 기록한 191,779 명의 데이터와 지난 12 개월 동안 실시한 테스트에서 얻은 비타민 D 수치에 대한 정보를 조사했습니다.

그들의 분석에 따르면 적절한 비타민 D 수치를 가진 27,870 명의 사람들 중 8.1 %가 SARS-CoV-2 감염에 양성 반응을 보인 반면, 비타민 D 결핍이있는 39,190 명의 ​​개인 중 12.5 %가 긍정적 인 결과를 얻었습니다.

데이터가 다시 한 번 유망하지만 몇 가지 제한 사항이 있습니다. 예를 들어 연구자들은 데이터가 특별히 적합하지 않은 모델을 사용했습니다.

또한, 비타민 D 검사 결과는 COVID-19 검사 당시 각 개인의 비타민 D 상태를 정확하게 반영하지 못했을 수 있습니다. 팀은 통제하지 못한 다른 혼란 요인이있을 수 있음을 인정합니다.

또한 Quest Diagnostics가 비타민 D 검사를 판매한다는 점은 주목할 가치가 있습니다. 이 연구의 유일한 저자 인 보스턴 대학의 마이클 F. 홀릭 박사는 Quest Diagnostics로부터 컨설팅 비용을 받고 일반적인 건강 문제에 대한 치료제로 비타민 D를 옹호하는 책을 저술했습니다.

모두를위한 비타민 D 보충제?

“이는 뼈와 근육 건강을위한 비타민 D의 이점을 전제로하지만, 비타민 D 결핍이 만연한 인구에서 COVID-19의 영향을 줄일 가능성이 있습니다. 구현에서 잃을 것이 없으며 잠재적으로 얻을 것이 많습니다.”라고 저자는 계속합니다.

전 세계의 많은 정부에서는 사람들이 충분히 섭취 할 수 있도록 비타민의 일일 권장량을 설정했습니다. 이것은 COVID-19 이전에 해당되었습니다.

미국 국립 보건원 (NIH) 은 1 세 이상의 어린이와 70 세 이하의 성인이 매일 600 IU 또는 15mcg의 비타민 D를 섭취 할 것을 권장합니다. 그들은 71 세 이상의 사람들에게 800 IU 또는 20 mcg를 목표로하도록 조언합니다.

NIH는 식단, 햇빛 노출 및 보충제의 조합을 통해 이러한 목표에 도달 할 것을 권장합니다.

비타민 D의 자연 식품 공급원에는 기름진 생선, 쇠고기 간, 치즈, 달걀 노른자 및 버섯이 포함됩니다. 많은 아침 시리얼, 우유 및 비유 제품 대체 식품은 유아용 조제 분유와 마찬가지로 비타민 D로 강화됩니다.

영국에서 Public Health England (PHE) 는 모든 연령대의 사람들에게 하루 400 IU 또는 10 mcg를 권장합니다. 대부분의 사람들은 봄과 여름에 식단과 햇빛 노출을 통해 충분한 비타민 D를 얻을 수 있습니다. 나머지 기간에는 반드시 그렇지는 않습니다.

PHE는“자연적으로 비타민 D가 함유 된 음식이나 강화 된 음식을 섭취하면 사람들이 10 [mcg] 권장량을 충족하기 어렵 기 때문에 사람들은 가을과 겨울에 비타민 D 10 [mcg]이 포함 된 매일 보충제를 섭취하는 것을 고려해야합니다.

그들은 또한 직장이나 개인 상황으로 인해 햇빛에 거의 또는 전혀 노출되지 않는 사람들과“아프리카, 아프리카 카리브해 및 남아시아 출신의 어두운 피부를 가진 소수 민족 집단은 여름에 햇빛으로부터 충분한 비타민 D를 얻지 못할 수 있으므로 일년 내내 보충제를 복용하는 것을 고려하십시오.”

COVID-19 전염병에 비추어 영국 정부 는 많은 사람들이 실내에서 더 많은 시간을 보낼 수 있으므로 모든 사람들에게 매일 비타민 보충제를 섭취하도록 적극 권장하고 있습니다.

물론, 정부와 공중 보건 기관이 충분한 비타민 D를 얻기 위해 고군분투하는 사람들을 위해 보충제를 권장하는 것이 합리적입니다.

그러나식이 보충제의 소비는 어디에나 존재하지 않으며 다양한 인종 및 민족 집단간에 차이가 있습니다.

미국 성인의 종합비타민 섭취 추세를 살펴본 JAMA 의 2016 년 연구에 따르면 2011 ~ 2012 년에 비 히스패닉 백인 연구 참가자의 58 %가 종합 비타민을 복용했습니다. 비 히스패닉계 흑인 참가자의 경우 41 % 였고 멕시코 계 미국인 참가자의 경우 29 %였습니다.

과도한 수준의 비타민 D는 독성이 있음을 언급 할 가치가 있습니다. “비타민 D 독성은 거의 항상 보충제의 과다 사용으로 발생합니다 . ”라고 NIH는 경고합니다.

1-8 세 어린이의 일일 비타민 D 상한은 63-75mcg 또는 2,500-3,000 IU입니다. 9 세 이상 어린이, 청소년 및 성인의 경우 100mcg 또는 4,000 IU입니다.

COVID-19 : 고혈당은 당뇨병이없는 사람들의 사망 위험을 높입니다

새로운 연구에 따르면 당뇨병 병력이없는 사람들에서도 높은 혈당 수치가 COVID-19 사망률과 관련이 있음을 발견했습니다. 이 발견은 SARS-CoV-2 감염 환자에서 조기 혈당 검사가 필요함을 시사합니다.

COVID-19로 사망 할 위험이있는 사람은 누구입니까? 지속적인 연구를 통해 면역력이 약한 주 를 가진 사람, 65 세 이상인 사람, 기저 질환 이 있는 사람을 포함하여 취약한 인구를 확인했습니다 . 그러나 COVID-19가 고위험 그룹에 속하지 않은 사람들에게도 치명적일 수있는 이유는 아직 명확하지 않습니다.

혈당 과다가 중증 COVID-19 및 사망 의 주요 위험 요소 인 제 2 형 당뇨병과 관련이 있기 때문에 스페인의 연구팀은 고혈당 수치 만 COVID-19 관련 사망률과 관련이 있는지 조사했습니다.

연구 방법

연구원들은 2020 년 3 월 1 일부터 5 월 31 일까지 스페인의 109 개 병원에서 11,312 명의 COVID-19 양성 환자의 데이터를 분석하기 위해 국가 레지스트리를 사용했습니다. 환자가 반복적 인 병원 방문을하거나 사전 동의를 제공하지 않은 경우 연구에서 제외되었습니다.

레지스트리 정보에는 치료, 실험실 테스트 결과 및 증상이 포함되지만 이에 국한되지는 않습니다. 환자의 평균 연령은 67.06 세 였고 57.1 %는 남성이었다.

연구진은 입원 전에 당뇨병 약물 사용에 대한 진단 기록이나 증거가 있으면 환자가 당뇨병에 걸린 것으로 간주했습니다. 연구에 참여한 환자의 18.9 %만이 당뇨병을 진단했습니다.

병원 입원시 혈당 수치를 측정했으며, 팀은이 정보를 사용하여 환자를 정상 , 고혈당, 고혈당의 세 그룹으로 분류했습니다 .

혈당은 COVID-19 사망 위험을 예측할 수 있습니다

연구자들은 고혈당 수치가 당뇨병, 고혈압 또는 다른 건강 상태의 병력이있는 노인과 관련이 있다는 것을 발견했습니다. 연구팀은 또한 혈당 수치가 높은 환자에서 염증 표지자 수치가 높아지는 것을 더 자주 관찰했습니다.

가장 눈에 띄는 발견 중 하나는 혈당 수치가 증가함에 따라 COVID-19로 인한 사망 위험도 높아졌다는 것입니다. 이 연관성은 당뇨병 병력의 영향을받지 않았습니다.

연구에 포함 된 11,312 명의 환자 중 2,289 명 (20.2 %)이 COVID-19로 사망했습니다. 이 그룹 중 41.1 %는 매우 높은 혈당 수치를 보였고 15.7 %는 정상 수치를 보였습니다.

혈당 수치가 매우 높은 환자는 정상 수치보다 약간 오래 병원에 입원했습니다. 또한 더 많은 집중 치료실 참석과 더 많은 침습적 또는 비 침습적 인공 호흡이 필요했습니다.

조기 검진의 필요성

사망률을 높이려면 병원 입원시 혈당 검사를 포함하도록 COVID-19 프로토콜을 개선해야 할 수 있습니다.

연구 저자들은“초기 혈당 조절은 입원 한 고혈당 COVID-19 환자의 이전 당뇨병 진단 유무에 관계없이 나쁜 결과를 줄이는 데 적합한 치료 옵션 일 수 있습니다.

병원 입원시 혈당 검사는 COVID-19로 인한 사망 위험이 높은 환자의 치료 우선 순위를 정하는 데 필수적 일 수 있습니다.

이 조기 개입은 제 2 형 당뇨병 소인 이 있고 COVID-19 대유행 으로 인해 불균형 적으로 영향을받은 인종 및 민족 집단에게 특히 도움이 될 것입니다 .

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Microsoft rolls out new plans for Office 365 users

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Working alone in my home

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Working alone in my house
Working alone in my house

Far far away, behind the word mountains, far from the countries Vokalia and Consonantia, there live the blind texts. Separated they live in Bookmarksgrove right at the coast of the Semantics, a large language ocean.

A small river named Duden flows by their place and supplies it with the necessary regelialia. It is a paradisematic country, in which roasted parts of sentences fly into your mouth.

Even the all-powerful Pointing has no control about the blind texts it is an almost unorthographic life One day however a small line of blind text by the name of Lorem Ipsum decided to leave for the far World of Grammar. The Big Oxmox advised her not to do so, because there were thousands of bad Commas. There live the blind texts.

 

She packed her seven versalia, put her initial into the belt and made herself on the way. When she reached the first hills of the Italic Mountains, she had a last view back on the skyline of her hometown Bookmarksgrove, the headline of Alphabet Village and the subline of her own road

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Bootcamp Business Canvas the Game

Bootcamp Business Model Canvas the Game, June 5-7 2013 in Amsterdam.

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